Οσίου Θεοφάνους
του Εγκλείστου
Η ταραχή της
ψυχής και τα πάθη επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος και υποσκάπτουν την
υγεία. Η εσωτερική ειρήνη , η νηστεία και η εγκράτεια βοηθούν στην διατήρησιν
της υγείας. Ο γερμανός Γκούφελανδ σ’ ένα σύγγραμμά του για την μακροζωία,
τονίζει την ωφέλεια της νηστείας. Οι οπαδοί του πρέπει να τον υπακούουν. Εμείς
όμως έχουμε άλλους διδασκάλους, περισσότερο αξιολόγους. Η προσευχή ανεβάζει την
ψυχή προς την πηγή της ζωής. Η ταπείνωσις και τα δάκρυα της μετανοίας
δημιουργούν στην ψυχή και στο σώμα κατάστασι γαλήνης και ηρεμίας…
Επιθυμείτε βέβαια να μη σας λείπουν τα δάκρυα και η συντριβή. Καλύτερα να επιθυμήτε να βασιλεύη πάντοτε μέσα σας μια βαθειά ταπείνωσις. Απ’ αυτή θα πηγάσουν τα δάκρυα και η συντριβή».
Επιθυμείτε βέβαια να μη σας λείπουν τα δάκρυα και η συντριβή. Καλύτερα να επιθυμήτε να βασιλεύη πάντοτε μέσα σας μια βαθειά ταπείνωσις. Απ’ αυτή θα πηγάσουν τα δάκρυα και η συντριβή».
«Ο ίδιος ο Θεός
ξυπνά μέσα σας την ανησυχία για την σωτηρία σας , θέλοντας να σας οδηγήση στην
αυτογνωσία και στην μετάνοια.